Coaching
Entfalte dein Potential.

Coaching ist eine von vielen Methoden der Prozessbegleitung. Ein Coach unterstützt dich dabei, dein Potenzial zu entfalten, um deine Ziele selbständig zu erreichen. Dabei liefert ein Coach keine fertigen Lösungen, sondern zeigt dir vielmehr Methoden und Strategien auf, die für deine Situation passend sind.

Coaching und Mentoring sind beides Entwicklungsmaßnahmen, die sich vor allem in ihrer Ausrichtung und Dauer unterscheiden. Coaching fokussiert sich auf die kurzfristige Zielerreichung, arbeitet mit spezifischen Fragestellungen, gibt Impulse und unterstützt die Selbstreflexion. Mentoring hat die allgemeine Weiterentwicklung der Klient:innen im Blickfeld, dabei spielt die persönliche Beziehung zwischen Mentor und Klient:in eine wichtige Rolle. Ein Mentor teilt sein Wissen und seine Erfahrung mit seinen Klient:innen und begleitet sie in der Regel über einen längeren Zeitabschnitt.

Nach einem beidseitig erfolgreichen Erstgespräch legst du gemeinsam mit deinem Coach dein Ziel fest. Anschliessend begleitet dich dein Coach in regelmässigen Sitzungen – individuell auf dich abgestimmt, mit praxisnahen Übungen und ehrlichem Feedback.

Während eines laufenden Coaching-Prozesses auf jeden Fall. Du vereinbarst den Folgetermin auch jeweils direkt nach der Sitzung. Wenn du nach Abschluss des Prozesses mit einem neuen Ziel oder Thema den Weg zu uns findest, dann steht es dir frei zu entscheiden, wer von uns dich bei der Bearbeitung des neuen Themas begleiten darf.

Das ist sehr unterschiedlich – so unterschiedlich, wie auch die Coaching-Ziele sind. In jedem Fall liegt die Entscheidung bei dir, wie viele Sitzungen du in welchem Abstand buchst. Selbstverständlich kannst du den Coaching-Prozess nach jedem Termin auch beenden. Über erreichte Ziele freuen wir uns immer ganz besonders, aber manchmal ändern sich die Umstände, sodass sich eine Fortsetzung erübrigt.